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El Club Ciclista ahonda en el ciclismo femenino

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Este próximo fin de semana se celebrarán en el Aula de la Naturaleza de Sierra de Salinas unas Jornadas Técnicas Femeninas de MTB. La iniciativa está organizada por el Club Ciclista Yecla y se dividirá en las jornadas del sábado y el domingo.

El sábado a las 4 de la tarde se iniciará la actividad con diferentes clases teóricas donde se hablará de diferencias morfológicas de hombre y mujer, preparación física, fisioterapia y acciones para evitar lesiones, biomecánica y mecánica básica.

El domingo será el turno de llevar a la práctica las nociones teóricas del sábado. Se realizará puesta a punto de la bicicleta, circuitos de conos, ejercicios de equilibrio y propulsión, además de una ruta en la que se realizarán paradas para explicar y aplicar conceptos básicos de técnica.

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