Parafraseando a Troy McClure: Soy Emi Palao. Tal vez me recuerden del programa de radio Agradable Locura Temporal (Antena FM, TeleYecla Radio) o me hayáis visto pinchar sólo o como Los Frans Djs…
Como soy un incansable melómano entré a YeclaSport.com y vi que faltaba algo. Algo de música en la web. Así que decidí contactar con la “cúpula directiva” de YeclaSport para ofrecerles un nuevo espacio. Un par de meses más tarde, tras pensar tranquilamente como enfocarlo, aquí os presento Agradable Locura Deportiva -para qué calentarme la cabeza-. Una nueva sección de YeclaSport donde cada mes hablaré de la relación entre música y deporte con playlists, información, vídeos…
Y en mi primer artículo, os cuento: La música motiva, de eso no hay duda, y varios estudios lo confirman: influye sobre el ritmo respiratorio, la presión arterial, el ritmo cardiaco, etcétera. Llegando incluso a alterar los impulsos eléctricos de nuestro cerebro.
Además de estos efectos fisiológicos, también nos afecta psicologicamente: reduce el estrés y la ansiedad, aflora sentimientos, nos cambia el estado de ánimo o aumenta nuestra creatividad. Y muchos de esos factores en el mundo del deporte, son clave para nuestro rendimiento. ¿Quién no tiene una canción que le da un subidón de energía?
En esta primera entrega os presento dos playlists:
La primera es “Dale al run”. Una selección de temas enérgicos, unos más machacones que otros, que os pueden ayudar a encontrar la motivación necesaria para hacer una buena carrera.
Pero, como para gustos, colores, yo sé que a algunos no os gustará mi selección, asi que por eso he creado la lista “ALD – YECLASPORT”, una playlist colaborativa donde vosotros mismos podéis añadir los temas que más os motiven para practicar cualquier deporte. En ella incluiré todas las canciones de las listas que vaya publicando, y entre las mías y las vuestras, conseguiremos crear una gran selección de temazos que nos ayudarán a practicar nuestro deporte favorito. ¿Qué os parece?
¡Espero que os guste!
Emi Palao
